Riparti con grinta 17 Settembre 2018 Saggezza YgJoEditor02 SHARE Come realizzare i buoni propositi READ MORE POST TAGS: buoni propositiMindfulnessnicoletta cinottivolontà
Shitali, la respirazione rinfrescante 1 Agosto 2018 Pratica YgJoEditor04 SHARE La respirazione rinfrescante per il corpo e per la mente READ MORE POST TAGS: bice mattiolipraticaRespirazionerespirazione terapeuticashitali
Esplora i limiti del corpo 5 Luglio 2018 Pratica YgJoEditor012 SHARE Con amore cura e dove non ci riesci, con l'immaginazione READ MORE POST TAGS: asanaerica matherlimiti fisicipratica yogasequenzasuperare i limiti
La fascia: il tessuto biologico che ci tiene insieme 4 Luglio 2018 Pratica YgJoEditor03 SHARE READ MORE POST TAGS: anatomiafasciafibre fascialitessuto connettivotom myers
Acqua: l’elemento per il tuo benessere 4 Luglio 2018 Benessere YgJoEditor05 SHARE Conoscerla e saperla usare READ MORE POST TAGS: acquaacqua di fiumeacqua piovanaAyurvedabenesserebereelemento della vitaseteSwami Joythimayananda
A pancia serena con la Mindfulness 4 Luglio 2018 Saggezza YgJoEditor02 SHARE READ MORE POST TAGS: AddomeAntonella Malagutiinner scanmeditazione del bagnoMICIMindfulnesspancia serenapratica formalepratica informale
Lo yoga per le malattie croniche intestinali 4 Luglio 2018 Pratica YgJoEditor010 SHARE READ MORE POST TAGS: Antonella MalagutiintestinoM.I.C.Imalattie croniche intestinalipratica yogayoga terapia
Body Scan: percepire il corpo e i propri giudizi sulla vita 3 Luglio 2018 Saggezza YgJoEditor02 SHARE La Posizione del Cadavere è simbolo di rinascita READ MORE POST TAGS: body scanconsapevolezzaMindfulnessnicoletta cinottiPosizione del Cadavere
Incontro con Grazia Pallagrosi 3 Luglio 2018 Saggezza YgJoEditor00 SHARE Un manuale (con audioguida) per imparare a meditare in 21 giorni READ MORE POST TAGS: 21 giorni per meditarebice mattiolida 1 a 21grazia pallagrosiintervistameditazione
Pratica i bandha 25 Giugno 2018 Pratica YgJoEditor02 SHARE Una sequenza per accedere ai Bandha READ MORE POST TAGS: bandhaesther Ekharthasta bandhamaha bandhamula bandhapada bandhasequenzaUddiyana bandha
