Shitali 1 agosto 2018 Pratica YgJoEditor00 SHARE La respirazione rinfrescante per il corpo e per la mente READ MORE POST TAGS: bice mattiolipraticaRespirazioneshitali
Lavora sui limiti del tuo corpo 5 luglio 2018 Pratica YgJoEditor00 SHARE Accettali e superali READ MORE POST TAGS: asanaerica matherlimiti fisicipratica yogasequenzasuperare i limiti
La fascia: il tessuto biologico che ci tiene insieme 4 luglio 2018 Pratica YgJoEditor00 SHARE READ MORE POST TAGS: anatomiafasciafibre fascialitessuto connettivotom myers
Acqua: l’elemento per il tuo benessere 4 luglio 2018 Benessere YgJoEditor00 SHARE Conoscerla e saperla usare READ MORE POST TAGS: acquaacqua di fiumeacqua piovanaAyurvedabenesserebereelemento della vitaseteSwami Joythimayananda
A pancia serena con la Mindfulness 4 luglio 2018 Saggezza YgJoEditor01 SHARE READ MORE POST TAGS: AddomeAntonella Malagutiinner scanmeditazione del bagnoMICIMindfulnesspancia serenapratica formalepratica informale
Lo yoga per le malattie croniche intestinali 4 luglio 2018 Pratica YgJoEditor00 SHARE READ MORE POST TAGS: Antonella MalagutiintestinoM.I.C.Imalattie croniche intestinalipratica yogayoga terapia
Body Scan: percepire il corpo e i propri giudizi sulla vita 3 luglio 2018 Saggezza YgJoEditor00 SHARE La Posizione del Cadavere è simbolo di rinascita READ MORE POST TAGS: body scanconsapevolezzaMindfulnessnicoletta cinottiPosizione del Cadavere
Da 1 a 21: incontro con Grazia Pallagrosi 3 luglio 2018 Insegnanti YgJoEditor00 SHARE Un manuale (con audioguida) per imparare a meditare in 21 giorni READ MORE POST TAGS: 21 giorni per meditarebice mattiolida 1 a 21grazia pallagrosiintervistameditazione
Inizia il mese della meditazione 28 giugno 2018 YgJoEditor00 SHARE Partecipa anche tu e ogni settimana per te contenuti esclusivi READ MORE POST TAGS: mese della meditazione. mindfulnesspace interioreserenità. yogajournal
Pratica i bandha 25 giugno 2018 Pratica YgJoEditor01 SHARE Una sequenza per accedere ai Bandha READ MORE POST TAGS: bandhaesther Ekharthasta bandhamaha bandhamula bandhapada bandhasequenzaUddiyana bandha
