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Yoga Journal Settembre 2020

I principi anatomici della stabilità; Buon Dormire con laYoga terapia

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La storia di 7 valori dell'esperienza umana, attraverso 7 brani musicali

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Ormoni della Felicità

Sono due parole-chiave nel mondo dello yoga: ormoni e felicità

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Sequenza della Felicità

Sono due parole-chiave nel mondo dello yoga: ormoni e felicità

3

Una pratica Guidata di Grazia Pallagrosi

3
Brain Longevity

Se conosci la Brain Longevity®

7
Riavvia la colonna

Contrasta gli errori postulai causati dal troppo tempo passato sui dispositivi elettronici

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Una bacheca di lezioni yoga online gratuite, disponibili in Italia

4

I diversi movimenti della colonna vertebrale

7
Lee Konitz

Ricordo per un maestro dell'improvvisazione

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