Una pratica per stimolare l’energia, la consapevolezza, il coraggio e
Una sequenza per sviluppare una vasta riserva di energia
Una sequenza per ritrovare la calma e un tranquillo respiro
Video Tuorial di Meditazione e Pranayama, nella tradizione Kundalni Yoga
Sequenze da 10, 20 e 30 minuti per rinforzarti
Metti in armonia la tua spina dorsale con tutti i
