Sequenze da 10, 20 e 30 minuti per rinforzarti

Metti in armonia la tua spina dorsale con tutti i

Scopri ove risiede la fiducia in te stesso, la creatività

Una sequenza sulla interiorità femminile. Il dolce flusso di

Spalle e petto. Anche aperte, per vivere in stato di

Con amore cura e dove non ci riesci, con l'immaginazione