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Yoga moderno
Yoga moderno
Come fece lo yoga a diventare la disciplina delle flessioni,
dell'allungamento e delle torsioni che vediamo oggi nelle palestre e
nei centri di tutto il mondo? Come ha fatto il canone yoga a passare da
poco più di cento posizioni, la maggior parte delle quali sono
variazioni sulla posizione del Loto (Padmasana), a più di mille, e come
è arrivato a comprendere i capovolgimenti, le flessioni all'indietro,
le bilance per le braccia e le torsioni, i cui nomi rimandano ad
animali, dei ed innumerevoli forme? Come il bisogno degli antichi yogi
di rafforzare e purificare il loro corpo si tradusse nell'odierna
ossessione di avere addominali piatti, bicipiti tonici e
l'abbigliamento sportivo più alla moda?
Paradossalmente, tre indiani swami, all'inizio del XX secolo,
alimentarono senza volerlo questa fissazione per la prestanza fisica
studiando ed ampliando il repertorio dell'hatha yoga e presentandolo
non solo agli uomini non iniziati, ma anche alle donne. Swami
Kuvalayananda si concentrò soprattutto sui benefici effetti dello yogo
sulla salute, Swami Sivananda a Rishikesh e T. Krishnamacharya di
Mysore si concentrarono sullo sviluppo di un più ampio e vario sistema
di asana e tecniche pranayama. La maggior parte degli studiosi
concordano nel dire che l'hatha yoga che gli occidentali praticano oggi
si è sviluppato dal lavoro di questi personaggi.
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