DVD antistress ONLINE
YOGA ANTISTRESS
YOGA GRAVIDANZA
lettere all'esperto
risponde Lisetta Landoni
Vorrei sapere se c'è una tecnica che curi la bulimia nervosa di cui soffro da
dieci anni
risponde Lisetta Landoni
Uno scorretto Sarvangasana può comprimere le vertebre del collo
ed eventualmente determinare l'insorgere di vertigini?
risponde Lisetta Landoni
È da tempo che soffro di attacchi d'ansia che si manifestano in
situazioni differenti. Lo yoga può essermi d¹aiuto?
Risponde Wanda Vanni
Da un po' di tempo soffro di eiaculazione precoce, dovuta al forte stress. E' possibile combattere questo problema con la pratica?
» leggi di piùRisponde Wanda Vanni
Ho 34 anni e sono al secondo mese di gravidanza. Quali sono gli asana che si possono praticare durante i novi mesi di gravidanza?
» leggi di piùRisponde Wanda Vanni
Visto che nei primi mesi di gravidanza è consigliabile limitare la pratica, quando inizia questo periodo delicato?
» leggi di piùRisponde Wanda Vanni
Lo Yoga può favorire il concepimento o contrastare eventuali problemi di infertilità inspiegata? Se sì, quali sono gli asana consigliati?
» leggi di piùrisponde Lisetta Landoni
Ho una difficoltà crescente a eseguire Ardha Padmasana, la posizione del mezzo loto a causa di due grandi impedimenti: le gambe sono più rigide e le ginocchia "scricchiolano"
risponde Claudio Conte
Quali sono gli esercizi più adatti e quali gli asana da evitare per allungare la colonna vertebrale e curare le relative forme di ernia?
» leggi di piùrisponde Walter Thirak Ruta
Quali sono gli esercizi per combattere cefalea ed emicrania?
» leggi di piùcerca la posizione
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Secondo l'Ayurveda ognuno di noi nasce con una "costituzione" individuale basata su un particolare rapporto tra i dosha Vata, Pitta e Kapha.
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