Posizione Laterale su un Braccio (Vasisthasana) 15 Luglio 2016 Pratica YgJoEditor00 SHARE Un omaggio a un grande saggio per ritrovare equilibrio, forza e superare il timore dello smarrimento READ MORE POST TAGS: asana forzaequilibriopauraPosizione laterale su un bracciosenza pauratimoreVasisthasana
Forti e integri 13 Luglio 2016 Pratica YgJoEditor01 SHARE Una sequenza che ti insegna a trovare l'equilibrio tra la dinamicità e il rilassamento READ MORE POST TAGS: asanaasana forzarilassamento
