Lavora sui limiti del tuo corpo 5 Luglio 2018 Pratica YgJoEditor04 SHARE Accettali e superali READ MORE POST TAGS: asanaerica matherlimiti fisicipratica yogasequenzasuperare i limiti
Fuori dal vortice del rientro in 15 minuti 17 Aprile 2018 Pratica YgJoEditor01 SHARE Come superare la crisi del rientro READ MORE POST TAGS: asanapausa yogicarientrosequenza
La sede del divino 17 Aprile 2018 Pratica YgJoEditor00 SHARE Una pratica per il nostro cuore READ MORE POST TAGS: asanaCuoreHatha Yogasequenza
Spegni l’interruttore 16 Aprile 2018 Pratica YgJoEditor00 SHARE Una sequenza per alleviare i sintomi dello stress READ MORE POST TAGS: asanaCuoremalattie cardiachesequenzastressyoga
Parti dalla gioia 16 Aprile 2018 Pratica YgJoEditor00 SHARE Il tappetino è il luogo ideale per amare la vita READ MORE POST TAGS: asanafelicitàgioiapratica yoga
Relax fra quattro mura 16 Aprile 2018 Pratica YgJoEditor00 SHARE Una sequenza per rilassarsi per tutti i giorni READ MORE POST TAGS: asanapausa yogicarelaxsequenza
Sciogli il gelo 13 Aprile 2018 Pratica YgJoEditor00 SHARE Una sequenza anti gelo per ritrovare vigore e allegria READ MORE POST TAGS: antigeloasanapratica yogasequenza
Libero dagli starnuti 13 Aprile 2018 Pratica YgJoEditor00 SHARE Allevia le allergie rafforzando il sistema immunitario READ MORE POST TAGS: asanapratica yogaRespirazionesistema immunitario
Come proteggere le ginocchia 13 Aprile 2018 Pratica YgJoEditor01 SHARE Prevenzione da lesioni e infortuni READ MORE POST TAGS: asanaginocchiainfortunilesioniprevenzioneyoga
Pausa studio con asana 13 Aprile 2018 Pratica YgJoEditor00 SHARE Come concedersi una breve pausa yogica READ MORE POST TAGS: asanapausa studioyoga
