comprendere , sperimentare la concentrazione in tutti i dettagli della tua vita
Lo spazio attorno a te si relazione alla tua energia e amore. Un progetto antico di millenni basato sui concetti di orientamento, equilibrio e proporzione
I mille significati di una disciplina , a seconda del contesto in cui viene utilizzata
Scrittore che trasmette corpo e anima al vissuto dell'esperienza della vita in montagna
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10 posizioni per ritrovare con i tuoi ritmi le connessioni neurali tra corpo e mente
10 asana per distenderti dopo che sei stato seduto tutto il giorno