Torsione completa del Signore dei Pesci (Purna Matsyendrasana) 25 Luglio 2016 Pratica YgJoEditor01 SHARE La spina dorsale è lo specchio del corpo. Se la manteniamo mobile e attiva contrastiamo gli effetti dell’invecchiamento READ MORE POST TAGS: Ardha Baddha Padma PaschimottanasanAyurchakrasanaPurna Matsyendrasan