Atreya Smith ci spiega la visione della sessualità nella tradizione indiana
Il libro di Emina Cevro Vukovic della nuova collana editoriale dedicata a vivere lo yoga sotto ogni aspetto
Alimenti sani, movimento, ricerca spirituale. Facile a dirsi , ecco come ottenerla.
Significa trovare la quiete radicandosi alla forza e alla saggezza della pianta
Di padre in figlio: da Sri T. Krishnamacharya a T.K. Sribhashyam, che ci parla di insegnamento, pranayama e silenzio.
Una minisequenza da eseguire prima di dormire per conciliare il riposo